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J’ai testé la Yogathérapie

Je vous ai déjà parlé plusieurs fois de mon amour pour le yoga et expliqué combien cela était bénéfique pour moi. Aujourd’hui, j’ai décidé d’aller encore plus loin en personnalisant ma pratique et en allant à la découverte de la… Continue Reading →

Respire, le nouveau magazine de pleine conscience

Vous souvenez-vous de la dernière fois que vous avez vraiment pris le temps de respirer ? Voilà la question que pose, dès son édito, Respire, le nouveau magazine « lifestyle » de la maison d’édition des magazines de Happinez et de Simple… Continue Reading →

Tout sur le dernier numéro d’Happinez (concours inside)

Je lis assez peu de magazines féminins mais les revues axées sur le lifestyle et le bien-être parues ces dernières années ont su me donner un regain d’intérêt vers le rayon presse. Plusieurs titres sont très beaux et si je… Continue Reading →

*2017*

Ainsi s’achève l’année 2016… Je n’avais pas prévu de faire de bilan avant de vous présenter mes voeux et puis, comme bien souvent, les pensées se sont bousculées dans mon esprit et il a fallu que cela sorte, par écrit…. Continue Reading →

Débuter la marche active

Au printemps dernier, j’ai ressenti le besoin d’ajouter une activité sportive à ma pratique de yoga. Je cherchais une activité économique, pratique, qui n’abîme pas mon dos mais me fasse décompresser et j’ai trouvé ! Depuis quelques mois, je pratique… Continue Reading →

{Bien-être} Bilan d’une année de yoga

9 mois après avoir débuté le yoga en cours collectif j’avais envie de faire un point avec vous sur mes impressions, mes apprentissages et ma progression. Share

{Beauté} Plan d’attaque anti peau d’orange (DIY inside)

Oui aujourd’hui je vais vous parler d’un sujet hautement glamour mais qui concerne apparemment 92% des femmes en France, j’ai nommé : la cellulite ! J’étais jusque là plutôt épargnée mais comme toutes les bonnes choses ont une fin… j’ai… Continue Reading →

{Lifestyle} Just take a break

Bon… je dois vous (me) l’avouer… ces dernières semaines ont été difficiles. Je ne sais pas trop si je dois, si je veux entrer dans les détails…Je crois que non, enfait. Ces semaines ont été difficiles pour les raisons que… Continue Reading →

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