Étiquette : insomnies

Les jolies choses – octobre 2017

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Bonjour bonjour ! Comment allez-vous ? Au programme de cette nouvelle chronique des jolies choses : 4 jolis livres de cuisine bio, comment faire du yoga dans son bain, lutter contre l’insomnie et le mal des transports grâce aux huiles essentielles, des cosmétiques naturels et […]

{Bien-être} Mes 2 nouvelles astuces pour mieux dormir

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Mélanie et le sommeil, acte 2 ! Rappelez-vous, cet été je vous disais que j’avais enfin retrouvé le sommeil. Il faut dire que la période y était favorable puisque l’été, le rythme ralenti presque naturellement et ma vie professionnelle se calme. Mais la rentrée est […]