Comment on Respire, le nouveau magazine de pleine conscience by Aurore.

Je ne sais pas si c’est parce que je m’y suis intéressée moi même début juillet de l’année dernière (en même temps que je débutais mes séances d’hypnothérapie) mais j’ai l’impression que de plus en plus de gens s’éveillent, prennent conscience. Mais dans quel monde on s’est fourré pour s’oublier à ce point et se laisser bouffer par nos pensées ?
J’essaie de méditer, parfois profondément, parfois 3 minutes dans le métro. De sortir la tête de l’eau pour prendre conscience de ma propre existence.
Ca fait tellement de bien !!!

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