Bonjour, Je suis actuellement en plein SPM avec toujours les …

Comment on Une semaine par mois : comment lutter contre le SPM ? by Nanou.

Bonjour,
Je suis actuellement en plein SPM avec toujours les mêmes symptômes : fatigue extrême, boulimie d’aliments sucrés ou gras et douleurs musculaires. Et tout ça commence entre 10 jours à 14 jours avant mes règles. C’est très difficile car je reste au lit toute la journée, je mange mal et j’ai l’impression de ne rien gérer. Je suis free-lance et je culpabilise beaucoup car mon rythme de travail s’en trouve grandement altéré. Et cette malheureuse aventure a commencé à l’aube de mes 30 ans dans une période charnière : beaucoup de stress, mononucléose et changement de pilule. J’ai découvert l’huile d’onagre et comme toi je l’ai trouvée miraculeuse. Le seul problème est que je ne l’ai pas prise régulièrement dernièrement et là je le paye cher! Un grand grand merci pour ton partage d’expérience, ce SPM m’a mené la vie très dure ces dernières années et ça fait du bien de voir que l’on est pas seule à ressentir ça. J’ai fait mon autodiagnostic car je n’ai pas trouvé de médecin à l’écoute à ce sujet (mes bilans sanguins étant toujours ok). Sur ce, bonne soirée et courage à toutes les femmes dans cette galère !